סנטלה אסיאטיקה centella asiatica - לא רק בסרומים לטיפול בסימני מתיחה וצלקות אקנה
סנטלה אסיאטיקה: לא רק לעור! אלא לכל המערכות בגוף
בזמן האחרון, הסנטלה מככבת ברשת, בתור צמח שיש לו רכיבים פעילים, אשר מוכח מדעית כי משקמים את העור במצבים של צלקות של אקנה, וסימני מתיחה. גם במהלך ההריון.
אבל מה רובם מפספסים?
סנטלה, היא צמח מרפא מרכזי, שמגיע מהמסורת האירוודית (ההודית). ויש לה כל כך הרבה יתרונות, שנוטלים אותה בנטילה פנימית. לא רק במריחה על העור!
הכנתי סקירה משמעותית, ממגוון מחקרים - המדייקים את הפעילות הרפואית של הצמח.
להלן:
סנטלה אסיאטיקה, הידועה גם כ-Gotu Kola, היא צמח מרפא שנמצא בשימוש כבר מעל 3,000 שנה. המחקר המערבי מאשש כיום את הפעילות העוצמתית של הצמח, והוא נחשב לאחד הצמחים היעילים ביותר לשיקום רקמות.רכיבים פעילים מרכזיים
הייחודיות של הסנטלה נובעת ממגוון רכיבים פעילים שנחקרו:
Asiaticosides:
מעודדים ייצור קולגן ושיקום רקמות.
Madecassoside:
רכיב שבודד לראשונה במדגסקר. הוא מציג פעילות נוגדת דלקת, נוגדת חמצון ואנטי-ראומטית. (PubChem CID: 24825675)
Asiatic Acid & Madecassic Acid:
חומצות שמחזקות את המבנה התאי בדרמיס. Asiatic acid הראתה גם תכונות המעכבות גדילה סרטנית. (PMID: 40066340)
הזיקה של סנטלה למערכות הגוף:
המערכת הקוגניטיבית והעצבית: נחשבת לאחד הצמחים החשובים ביותר לתמיכה במוח ובקוגניציה. היא משפרת זיכרון וריכוז, ומגינה על תאי העצב במוח מפני נזקי סטרס וחמצון.
(DOI: 10.3390/nu16244368)
מערכת כלי הדם והלימפה: מחזקת את דפנות הוורידים והנימים. פעולה זו הופכת אותם לפחות "דליפים" ויותר אלסטיים, ובכך מסייעת בטיפול בבצקות ובאי-ספיקה ורידית.
(PMCID: PMC3594936)
(PMID: 2354631)
מערכת השלד, גידים והמפרקים: הסנטלה פועלת על הפיברובלסטים (התאים שבונים את הרקמה) לא רק בעור, אלא גם בגידים ובסחוסים. היא קריטית לשיקום רצועות, לחיזוק גידים ולשיפור גמישות המפרקים.
מערכת העיכול: בזכות יכולת השיקום המדהימה שלה, היא מסייעת בריפוי ריריות שנפגעו (כמו במצבים של כיבים בקיבה או במעי) ובטיפול בדלקות כרוניות במערכת העיכול.
נוגדת חמצון רבת עוצמה: תכונה זו מסייעת בכל מצב דלקתי כרוני בגוף.
בשורה תחתונה
נטילה פומית של סנטלה מספקת מענה רחב – משיפור היכולות המנטליות והקוגניטיביות ועד חיזוק מערכת הדם, המפרקים ועור בריא ומשוקם.
תגובות